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蔡詩萍攜女蔡中冷　開箱桃市圖新總館並推薦好書 | 蕃新聞
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落羽松秘境美如畫！療癒系湖畔倒影必賞 | 蕃新聞
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大港老味飄香半世紀 《高市府觀光局》超前部署2023米其林 | 蕃新聞
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香蕉哥哥與醫師李彥儀直播宣導 流感和感冒症狀差異 | 蕃新聞
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生活中心／丁雅芳報導

便祕快看！吃芭樂有「5大好處」。（示意圖／資料照）
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日常生活出發 全球企業永續論壇鏈結ESG生態系 | 蕃新聞
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中山大學超強水中課程！　8生獲國家級救生員證 | 蕃新聞
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北市長藍綠白誰能勝出？ 民調：還是這位阿伯 | 蕃新聞
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TEXT／Bella儂儂 PHOTO／網路

連日高溫和熱浪讓人更容易流汗，不少人忘了時時補充水分，甚至習慣喝含糖飲料、咖啡或茶取代開水，都有可能讓身體脫水情形更加嚴重，如果放任脫水情況發生，還可能併發其他不適症狀如：熱衰竭和中暑。儂編除了提醒大家記得隨時補水，更要留意脫水症狀，成人與嬰幼兒脫水後的補救方式也有不同，讓我們一起來了解。

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